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冬季天氣陰冷 好發手腳冷感、憂鬱症
冬天日照短，萬物閉藏，所以民眾很少會照到太陽光，，黑夜變長，身體活動力也會跟著下降，冬季好發冷感、憂鬱症。
以常在室內工作的人，以及對寒冷比較敏感的人，較容易產生冬季憂鬱症；相反地，炎夏是比較不容易發生憂鬱症。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 3,366 | 2023-05-14 22:44:29 posted.
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在家水療的優勢
人不動，水來動氣泡的每一次撞擊拍打產生每平方公分1.5公斤的按摩力量，非常放松舒服。 相關連結 | 檔案下載 | 點閱率: 697 | 2023-04-14 22:30:02 posted.
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水療之父－瑟巴斯堤安‧克奈及其理念
瑟巴斯堤安‧克奈浦是一名單純的村莊牧師及民間醫生。由於他的努力，一種新型態的健康教育理念－“簡單、自然的生活方式以及自然療法醫學”才能推廣給一般大眾及科學界。如同水療法，克奈浦也特別注重草本藥物的的使用。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 901 | 2023-04-13 22:30:02 posted.
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水療與桑拿浴有助於免疫系統
感冒發病率高，比起其他疾病，更容易造成生產力的下降。既然目前尚未出現有效的預防方式，那麼桑拿浴或是水療法是否能夠預防感冒就更值得我們研究。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 1,200 | 2023-04-12 22:30:02 posted.
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雞精進補 這些人不適合
一般雞精含有大量的鉀離子，會加重腎臟負擔
痛風、高血壓、胃病患者不建議飲用雞精、高湯等燉品
並非每位住院患者都需要「進補」，應當視病患的疾病種類和身體狀況而定，消費者在探病送禮時需多注意。
相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 3,518 | 2011-12-20 10:15:22 posted.
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心肌梗塞危險群 注意保暖、飲食
國寶「茂伯」林宗仁，昨天心肌梗塞昏倒送醫仍不治。
清晨氣溫較低，最好不要外出運動，以免血管受到刺激收縮，造成血壓上升，傍晚運動比較適合。
早晚溫差較大，心肌梗塞高危險群應該多注意保暖。飲食不要太油，盡量避免麻辣及過鹹，如果出現胸悶、喘不過來等症狀，就應立即就醫。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 3,410 | 2011-11-29 20:53:06 posted.
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牛奶中和胃酸 淺嘗別牛飲
如果喝牛奶沒有特別不舒服，可少量飲用，但嚴重消化性潰瘍患者，就算不吃東西，喝水都會刺激，牛奶進入胃部形成半乳塊酪化物，的確刺激胃部。
腸胃消化蠕動主要透過肌肉收縮，鈣會影響肌肉收縮，可能影響消化。除了牛奶，咖啡、碳酸飲料等，對胃部刺激比牛奶嚴重。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 3,260 | 2011-11-29 20:41:41 posted.
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喝牛奶減肥 哇！愈減愈肥
一般飲料含糖量約8%至10%，1公克糖熱量4大卡，同樣一杯240c.c.，飲料約75至95大卡，牛奶超過100大卡，每天喝牛奶逾2公升，遠高於國小學童每日所需。
相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 1,591 | 2011-11-29 20:39:31 posted.
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吃葉菜　應避免硝酸鹽殘留
部分農民為加速蔬菜生長使用氮肥，如果氮肥過量或日照不足，硝酸鹽就會累積，不僅一般蔬菜，連有機蔬菜使用有機肥，同樣有殘留風險。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 1,773 | 2011-11-16 01:30:58 posted.
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通過農委會認證之有機農產品驗證機構名單
相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 1,571 | 2011-11-15 00:04:50 posted.
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