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冬季天氣陰冷 好發手腳冷感、憂鬱症
冬天日照短,萬物閉藏,所以民眾很少會照到太陽光,,黑夜變長,身體活動力也會跟著下降,冬季好發冷感、憂鬱症。
以常在室內工作的人,以及對寒冷比較敏感的人,較容易產生冬季憂鬱症;相反地,炎夏是比較不容易發生憂鬱症。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 3,367 | 2023-05-14 22:44:29 posted.
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在家水療的優勢
人不動,水來動氣泡的每一次撞擊拍打產生每平方公分1.5公斤的按摩力量,非常放松舒服。 相關連結 | 檔案下載 | 點閱率: 697 | 2023-04-14 22:30:02 posted.
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水療之父-瑟巴斯堤安‧克奈及其理念
瑟巴斯堤安‧克奈浦是一名單純的村莊牧師及民間醫生。由於他的努力,一種新型態的健康教育理念-“簡單、自然的生活方式以及自然療法醫學”才能推廣給一般大眾及科學界。如同水療法,克奈浦也特別注重草本藥物的的使用。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 901 | 2023-04-13 22:30:02 posted.
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水療與桑拿浴有助於免疫系統
感冒發病率高,比起其他疾病,更容易造成生產力的下降。既然目前尚未出現有效的預防方式,那麼桑拿浴或是水療法是否能夠預防感冒就更值得我們研究。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 1,201 | 2023-04-12 22:30:02 posted.
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水療與心血管及淋巴管系統
水療熱效應的促進血液循環主要是因為增加心跳速率及心臟的收縮力量。 循環增加則到皮膚及身体所有的細胞的血液供應量增加。 前面提到過体温增加, 細胞的新陳代謝速率增加, 這時細胞對氧的需求量增加, 血液的循環供應量就必須增加。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 30 | 2022-12-30 22:40:54 posted.
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你還醬吃,小心人生變黑白
中國美食之所以令人回味再三,重點就在「醬」,吃東西什麼都要加醬,迷上泡麵,每兩三天就要用泡麵當正餐,腎功能可能就「醬子」葬送了。
有愈來愈多的洗腎患者都有嗜吃沾醬的習慣,因此會攝入過多的鈉、鉀,甚至重金屬等,造成腎臟血管痙攣收縮,使腎小球過濾率下降,進而影響腎功能,導致衰退不易恢復。
日常預防腎臟病方法包括飲食控制,儘量少用沾醬,即使要用也應該以開水稀釋,尤其要適度喝水、多運動、控制三高、別濫用藥物,同時戒吃「吃到飽」壞習慣。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 1,697 | 2012-10-10 09:26:27 posted.
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吃紅肉死亡風險增 蔬食最健康
紅肉這種只是顏色,顏色比較深的,它主要是含肌蛋白比較高的,那裡頭有很多的成分是不好的,特別是像膽固醇,像飽和脂肪酸很高,那這個對血管是不好的 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 1,706 | 2012-03-14 00:12:33 posted.
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活氧精萃複合物 Oxyginberry Complex
丞燕研究團隊繼研發了真貴的人參果實與仙人掌果實之專利成份後﹐現在要向世人分享關於延緩肌膚老化﹐最新之研究成果﹐那就是活氧精萃複合物 Oxyginberry Complex 的誕生。
這些富含高效抗氧化劑、植物營養訴和微量元素的植物精華結合起來,能夠共同協調運作,對抗自由基對肌膚的傷害,並延緩老化過程,同時促進肌膚的再生與新陳代謝,為肌膚創造健康美麗的奇蹟。

相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 3,266 | 2012-01-10 19:51:01 posted.
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藥不亂停/血壓乖乖的 中風少四成
服藥目的並非「治好」高血壓,而是控制血壓維持在正常範圍,研究發現,只要能控制血壓,就能將心臟病及腦中風的機率降低四成左右。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 2,999 | 2011-12-20 10:58:26 posted.
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393大卡 1小時13分~1小時55分
體重60公斤者,上下樓梯73至115分鐘,熱量消耗約393大卡(一杯700cc珍珠奶茶)。
台灣麥當勞熱量最高的漢堡是酥嫩雞腿板烤米香堡,高達580大卡,比大麥克還高。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 1,495 | 2011-12-20 10:35:09 posted.